Jogo Responsável

Introdução

O jogo deve ser encarado exclusivamente como uma forma de entretenimento, nunca como uma maneira de ganhar dinheiro, pagar dívidas ou resolver problemas financeiros. Apostar envolve riscos e não há garantia de lucro. Jogue apenas com valores que você pode perder sem comprometer seu orçamento ou bem-estar.

Verificação de Idade

É estritamente proibida a participação de menores de 18 anos em qualquer atividade de jogo. No Brasil, a idade legal para jogos de azar e apostas é 18 anos. Verifique também a legislação da sua jurisdição local, pois algumas regiões podem exigir idade maior.

Sinais de Alerta do Jogo Problemático

Fique atento aos seguintes comportamentos, que podem indicar um problema com o jogo:

• Perseguir perdas: tentar recuperar dinheiro perdido apostando mais.
• Esconder de familiares e amigos o tempo ou o dinheiro gasto com jogos.
• Mentir sobre hábitos de jogo.
• Pedir dinheiro emprestado ou vender bens para continuar jogando.
• Negligenciar obrigações profissionais, acadêmicas ou familiares por causa do jogo.
• Sentir ansiedade, irritação ou culpa após jogar.
• Tentar parar ou reduzir sem sucesso.
• Usar o jogo como fuga de problemas emocionais ou estresse.

Ferramentas de Autoajuda

Utilize as ferramentas disponíveis para manter o controle sobre o seu jogo:

• Limites de depósito: defina um valor máximo que pode ser depositado por dia, semana ou mês.
• Limites de perda: estabeleça um teto de perdas além do qual o jogo é bloqueado.
• Verificação de realidade: ative lembretes periódicos que mostram quanto tempo e dinheiro você já gastou na sessão.
• Autoexclusão: bloqueie o acesso à sua conta por um período determinado ou permanentemente.

Organizações de Apoio

Se você ou alguém que você conhece precisa de ajuda, contate uma das organizações abaixo:

• Brasil: Jogadores Anônimos do Brasil – www.jogadoresanonimos.org.br | CVV (Centro de Valorização da Vida) – www.cvv.org.br (ligue 188)
• Reino Unido: GamCare – www.gamcare.org.uk | GamStop – www.gamstop.co.uk
• Austrália: Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au
• Canadá: Responsible Gambling Council – www.responsiblegambling.org
• Estados Unidos: National Council on Problem Gambling – www.ncpgambling.org
• Alemanha: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – www.bzga.de
• Outros países: procure a organização nacional de jogo responsável mais próxima ou o serviço local de saúde mental.

Procure Ajuda

Se você identifica algum sinal de problema com o jogo, não hesite em buscar apoio. Conversar com um profissional ou participar de grupos de apoio pode fazer a diferença. O jogo responsável é uma escolha consciente — cuide de você e de quem está ao seu redor.